Melhore seu humor e sinta-se mais feliz. Afinal você merece!

A felicidade, assim como o nível de colesterol, é um traço herdado geneticamente. Da mesma forma que o colesterol é influenciado por dieta e exercício, sua felicidade está de alguma forma relacionada a fatores que estão sob seu controle. Aqui estão algumas sugestões para melhorar seu humor e aumentar a satisfação com a vida.

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Zona de conforto: Fuja Dela

A hora de mudar é agora
Quer mudar de emprego, entrar em forma, buscar um relacionamento melhor, diminuir seu nível de estresse, comprar um carro novo?

A ideia de mudar sua vida parece assustadora? Pois bem esse post é para você. Continuar lendo Zona de conforto: Fuja Dela